ムロヤンの知覚動考（トステムプロショップ・エクステリア・サッシ・玄関取替え）

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富士山に登るにあたり、体力的な問題点。
１．私の体力・・・持久力および筋力
実は、家族で私が一番弱いのです。子供たちは、学校まで毎日往復４キロの道のりを歩いている上に、スイミングで、週一回めちゃくちゃ泳いでいます。ママは仕事で、立ち詰めです。私のみ一日の歩数がきっと１０００を超えない生活を送っています。
しかし・・・・ここは技術と根性で乗り切ることにします（汗）。

２．高山病対策
これが一番心配です。ネットの情報を見る限り、結構な確立で、なってしまうようで。
その上、ママは頭を手術して、２年しかたっていなく、天候が悪くなって、気圧が下がるだけで、傷がうずくしまつです。

というわけで、日帰りで行かれる山で、比較的標高も約２５００ｍと高く、しかも標高差も約１５００ｍと、富士山のシュミレーションというか、気休めというか・・・まあ行ってみることにしました。

詳しい内容は、男体山登山の項にかきますが、思った以上に手ごわいやまでした。訓練のつもりで、ストックも持っていかなかったのですが、わたしは、２，３日歩くのもつらい筋肉痛の悩まされましたが、家族全員の自身になりました。
富士山は標高が高く空気が薄いのですが、それ以外の体力的な部分は、クリアできると、おもいました。

富士山に初めて登ろうとお考えの関東の方は、是非男体山に登って見て下さい。

前回投稿から、早１ヶ月を超えてしまいました。そうです。御盆休みの８月１３日。無事富士山に登頂することが出来ました。
で、決意してからの行動を少しばかりかいつまんで、書いてみますと・・・・・

まず、最初にバスツアーに申し込んでみました。どこの会社だったか覚えておりませんが、何しろネットで検討すること約１時間。申し込んでしまえば後には引けないだろう作戦です。
ところが、検討するも何も、空いているツアーはすべて、東京を早朝に出発。１２時に５合目。１３時ごろから登り始め、８合目あたりの山小屋に１７時には到着。そこで休憩して、夜中の２時ごろ出発。頂上でご来光。御鉢まわりを１時間ほどして、下山。温泉に入って、東京に２０時頃到着・・・・って感じです。

まあなにしろ、申し込みました。

ただここからが・・・いろいろなブログで、富士登山の登頂記を拝見すると、どうも、お盆の最高に混雑する時期に、ご来光を頂上でみるってことが、非常に困難なことがうかがわれました。そして初めて３０００ｍを超える山に登るのですから、ツアーがよいかなと思っていたのですが、どうも我が家の実力（たいしたこと無いですが、少しは低山に登っている）なら、ゆっくり登れば、必要なさそうだなって、感じました。

そこで、計画を練り直し。

１　登山する時間
我が家は、大人２人　小学生２人です。そして、いつも夜遅くとも、２２時には就寝、５時３０分には起床している朝型の一家です。特に長女は２１時になると、どこでも寝てしまいます。
こんな一家に、夜登ることは、避けたいです。
ということで、３つのパターンにしぼりました。
　Ａ　朝千葉を車で出発。シャトルバスで５合目着１１時
　　　１２時に登山開始　夕方山小屋について一泊
　　　ご来光みてから、ゆっくり頂上へ。

　Ｂ　前日の夜出発。キャンピングカーにとまり早朝６時のシャトルバスで５合目へ。
　　　７時ごろから登山開始。そのまま一気に山頂へ。帰りもそのまま下山の日帰りコース。

　Ｃ　Ｂのとおりで、下山の時に山小屋に１泊。ご来光を見て下山。

さてＡのパターンが一般的なようです。ご来光も山頂でも８合目でも感動に変わりは無いようですし、どの道天候しだいですし・・・・。ただ、最高に混雑しているこの時期は、山小屋では満足に睡眠はできなさそうです。その睡眠不足の中、山頂アタックはかなりきついかなと、かんがえました。
Ｂパターンは、万が一誰かが体調を崩したときに、山小屋を予約しておかないのは、やはり不安であること。
明け方から登り始められれば、よいのですが、シャトルバスの時間が６時からなのと、その６時にも果たして乗ることが出来るのかが、不安です。つまり７時から登って、８時間かかるとして、山頂が、１５時。御鉢まわりをあきらめても、１５時からの下山には、不安がありました。
というわけで、どうも私たちには、Ｃパターンがよさそうです。このパターンはネットでは、ほとんど見かけないパターンでしたが、これがよいかなとおもいました。

２　コース選択
富士山には、主に四つの登山コースがあります。四つのコースを組み合わせることも出来るのですが、車ですので、行きも帰りもおなじ５合目に帰って来たいので、一コースに絞ることにしました。
富士宮はすこし勾配がきつそうです。吉田口はものすごく込みそうです。須走口はすこし長いです。（詳しくは他のブログやＨＰを見つけてみてね）で、結局何回も登頂している方のおおくのブログの感想で、一番楽だったという意見がおおかった、須走口に決めました。

早速例のバスツアーをキャンセルして、須走口７合目の太陽館さんに、予約をいたしました。最初は１４日の夜と思っておりましたが、１３日も空いていると言うことなので、１３日の夜に予約いたしました。

長々と写真も載せないで、書いてしまいましたが、ここまでが、計画を立てた様子でした。

次は訓練・・・汗・・・です。

御久しぶりで、すみません。
いろいろ忙しく・・・・って言い訳はやめましょう。
最近ツイッターだのフェイスブックだのって、書き込む機会(っていうか、覚えることが）多くて、ついついブログおろそかになってしまいました。（あっやっぱり言い訳・・・）

さて、心機一転、また、ぼちぼち書きこみたいと思っております。

実は、この夏休み、ついに一家で富士山に登ることに決めました。
山小屋もすでに、予約いたしました。
いろんなことが、ありますが、何しろ決めました。

決行は、８月１３日。御盆休みの真っ只中。多分一番混雑が予想される日です。
この模様を、しばらく書き込んでいきたいと、おもっております。

まず、きっかけは、最近コーチングと言うシステムを体験して、自分のやりたいことをもう一度整理して、現実化していくことを、やり始めました。その中のひとつが、実は、”家族で富士山に登る”だったのです。
それも、来年から長女が中学生。もしかしたら部活などで、私たちについてきてくれるのは、今年が最後かも知れません。長男も４年生。ちょうど体力的にも、よくなってきました。
一番の問題の私の体力も、この先だんだん落ちていくに決まってます（笑）
ということで、ベストタイミングは、今年です。
なので、決行です！！

次回は計画立案です。

日本人であることに、感謝！！

FFCという技術をみに、福岡迄行ってきました。住宅に使えるもので、凄いと思いました。
続きはもう少し勉越してから報告します。